暖かくなったんで、ゴールドキウイが安くなってきました!
ゴールドキウイはグリーンキウイに対して、
①日本人向けに更に甘く開発されたものらしいです。確かに私はこっちの方が好きです!
②ビタミンCが3倍
③食物繊維は逆に1/2(おなかの調子を整えたい場合はグリーンキウイの方がお勧めです)
今週から暫く朝食はゴールドキウイ+バナナ+ヨーグルト+トマトジュースを楽しみます(*‘∀‘)
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