昨夜は、我が家の定番週末ディナー、、揚げ玉&キャベツたっぷり豚玉お好み焼きを肴に、、、、
お好み焼きは、、、野菜、肉、小麦粉と多彩な食物による密度が高く、1枚焼いただけで、
ハイボール3杯は行けますね。。。。
お好み焼きのおたふくソース+マヨ+青のり+鰹節も、、、晩酌に躍動感を与えてくれてるようです・・・
またまた、、カロリー摂取しちゃいました、、、、なので、、、
ラッキーなことに本日も晴天なので、ドラクエウォーキング 1時間半コースしてきます!!
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