昨夜は、またまた春魂（しゅんこん）さん（料理コラムニストの山本ゆりさん）の簡単レンヂ料理「チキンチャップ」
を作って、一番搾りで晩酌を楽しんじゃいました・・・！
玉ねぎ1個、鶏モモ肉×500ｇ（３～４人分）を準備し、鶏ももを好きなサイズにカットし、塩コショウを適量振って
耐熱容器に入れ、大さじ1杯の片栗粉をまぶし、その上に薄切りにした玉ねぎを散らしケチャップとウスターソースを
各大さじ５杯、砂糖とコンソメスープの素を各小さじ１杯かけ、レンジで９分チンし、その後よくかき混ぜて完成！！！
昨夜はビール気分だったので、、、一番搾り・・・チキンチャップと超合うぅ～！！
月曜日からパワー補充完了です！！
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